quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

Pesagem pós jacada

        Feliz, feliz!
        Me pesei na segunda:


        Foram só 0,400 gramas, mas sabem por que fiquei feliz?? Porque no sábado e no domingo eu jaquei muuuuito, no sábado comi 3 pedaços de pizza no shopping e no domingo almocei na casa de um primo, e só tinha coisas gordurosas (e gostosas): feijão com calabresa, salpicão, churrasco... E de sobremesa, doce! Tentei comer pouco, mas não resisti. Depois, claro, fiquei morrendo de culpa, não ia nem me pesar na segunda, mas já que eu fiz errado eu tinha que assumir, né? E aí mesmo depois disso tudo que fiz errado ainda consegui eliminar alguma coisa! Fiquei super satisfeita! E, claro, ainda mais motivada pra continuar com tudo!
        Hoje fiz 38 minutos de zumba, quase morro de cansaço, mas a sensação de missão cumprida não tem preço! Só não estou conseguindo fazer todos os dias, mas quero fazer sempre que der.
        Então é isso! Indo visitar vocês agora...
        Pena que tanta gente tem abandonado seus blogs, vários que eu acompanhava, e me inspiravam, estão há meses sem postagem... Muita gente começa o blog naquela empolgação e depois some... Fico triste com isso, porque a gente acaba criando um tipo de "laço" com as pessoas... Muito triste mesmo.

        Beijos, pessoal!

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

Pesagem da semana / Zumba

        Oi, gente!

        Me pesei na segunda-feira e deu isso:


        Menos 0,6 gramas. Não é muito, mas é melhor que nada. Como eu já contei aqui não tenho feito caminhada, por causa do tempo, senão o resultado seria melhor. Desde que comecei, no primeiro dia do ano, emagreci 3 kg. Eu esperava um resultado melhor, mas tenho que admitir que andei jacando bastante... Agora parei com isso!
        E justamente por isso, e pra não ficar sem fazer nenhuma atividade física, resolvi experimentar fazer aulas de zumba em casa. Pois é, fiquei curiosa com tanta gente comentando, dei uma olhada nos vídeos do Youtube, e resolvi experimentar. Comecei hoje. Aqui em casa não tem muito espaço, mas até que deu pra fazer. Aguentei só 30 minutos, mas acho que pra primeira aula tá bom, né? Jesus amado, esse negócio cansa mesmo, fiquei com a roupa ensopada de suor, e minhas pernas estão latejando até agora! Mas foi legal, vou tentar fazer todos os dias (ou quando não der pra ir caminhar), e aos poucos vou aumentando o tempo.

        Por hoje é só, beijos pra vocês, hora das visitinhas!

sábado, 14 de fevereiro de 2015

Balanço (atrasadíssimo) de janeiro!

        Ei, gentem!!!

        Tô mega-atrasada aqui com vocês, né? Então vamo lá:

        No dia 1° de fevereiro tirei minhas medidas novamente - farei isso todo mês - e o resultado foi esse:
         - Braço direito: 40 cm
         - Braço esquerdo: 41 cm
         - Cintura: 130 cm
         - Quadril: 137 cm
         - Coxa direita: 69 cm
         - Coxa esquerda: 69 cm
         - Tamanho da calça: 56.

        Bem, pra comprar é só ir na página aí em cima "Pesagens e Medidas". Resumindo, quase nada diferente, e não notei ainda nenhuma diferença. Aí me pesei na segunda, dia 2, e deu isso:


        Pois é, aumento de 0,300 g com relação à semana anterior... Mas já tô dando um jeito nisso!!
        Semana passada não me pesei, tava resolvendo umas coisas, não deu pra caminhar por causa das forte chuvas, minhas aulas na faculdade recomeçaram, e acabei deixando o blog de lado, mas cá estou eu, e não vou deixar acontecer isso de novo!
        E vou começar a postar umas coisas diferentes, matérias bacanas, vídeos que eu gosto, enfim, pra dar uma leveza ao blog e não ficar cansativo, só com esse assunto de RA. Por exemplo, não sei se já viram, mas fiz uma coluna aí no canto esquerdo com os livros que leio - pensa numa pessoa que DEVORA livros: sou eu! Aí vou postar alguma coisa sobre os livros, pra quem se interessar.
        Agora me peso na segunda-feira, e tomara que a balança dê um lindo sorriso pra mim!! Agora tenho uma motivação a mais, no mês que vem é aniversário da minha filha, e pela primeira vez vou poder fazer uma festinha legal pra ela, e contratei um amigo que é fotógrafo, então quero emagrecer o máximo possível até o dia da festa, pra me sair bem nas fotos.

        Bom, como já pus na lista 3 dos livros que li, vou começar aqui pelo que li no final do ano, não entrou na lista pois foi em 2014, mas faço questão de registrar aqui:


        "A Menina que Roubava Livros" (Markus Zusak):
        Ao perceber que a pequena Liesel Meminger, uma ladra de livros, lhe escapa, a Morte afeiçoa-se à menina e rastreia suas pegadas de 1939 a 1943. A mãe comunista, perseguida pelo nazismo, envia Liesel e o irmão para o subúrbio pobre de uma cidade alemã, onde um casal se dispõe a adotá-los por dinheiro. O garoto morre no trajeto e é enterrado por um coveiro que deixa cair um livro na neve. É o primeiro de uma série que a menina vai surrupiar ao longo dos anos. O único vínculo com a família é esta obra, que ela ainda não sabe ler. Assombrada por pesadelos, ela compensa o medo e a solidão das noites com a conivência do pai adotivo, um pintor de parede bonachão que lhe dá lições de leitura. Alfabetizada sob vistas grossas da madrasta, Liesel canaliza urgências para a literatura. Em tempos de livros incendiados, ela os furta, ou os lê na biblioteca do prefeito da cidade. A vida ao redor é a pseudo-realidade criada em torno do culto a Hitler na Segunda Guerra. Ela assiste à eufórica celebração do aniversário do Führer pela vizinhança. Teme a dona da loja da esquina, colaboradora do Terceiro Reich. Faz amizade com um garoto obrigado a integrar a Juventude Hitlerista. E ajuda o pai a esconder no porão um judeu que escreve livros artesanais para contar a sua parte naquela História. (Confira aqui)

        O que achei do livro: Incrível, lindo, emocionante, inesquecível... Recomendo, com certeza!!

        É isso por hoje, pessoal, tô precisando visitar vocês!
        Beijos, bom carnaval pra quem vai pular e bom descanso pra quem vai fugir da folia, rsrsrs...