Então, gente, tirei minhas medidas e calculei meu IMC (Oh-my-God!).
IMC: O meu deu 39,11 - Obesidade grau II (severa).
Pensa no susto que eu levei!
Pra quem ainda não sabe, o IMC é calculado assim:
Peso / Altura²
E a tabela é essa:
IMC Categoria
Abaixo de 18,5 Subnutrido
18,5 a 24,9 Peso saudável
25,0 a 29,9 Sobrepeso
30,0 a 34,9 Obesidade grau I
35,0 a 39,9 Obesidade grau II (severa)
Acima de 40,0 Obesidade grau III (mórbida).
Bom, e as medidas são essas:
Braço direito: 40 cm
Braço esquerdo: 40 cm
Cintura: 127 cm
Quadril: 139 cm
Coxa direita: 70 cm
Coxa esquerda: 70 cm
Tamanho da calça: 56.
Eita nóis!!! É isso então... Agora é parar de reclamar e agir!
Isso aí, é com foco e dedicação que a gente vai longe.
ResponderExcluirBeijos
Vamos sim, Pamela! Obrigada pela visita! Beijo!
ExcluirOi, lindeza. Vim retribuir e agradecer sua visita no meu blog. Espero que essa nossa caminhada seja de muito êxito! Simbora... Força, foco e fé. Bjs
ResponderExcluirObrigada, Cintia, tamo junto! Beijos!
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